商用健身器材從哪里買？商用健身器材多用于健身房等集體健身活動場所，要了解商用健身器材，我們先了解一下健身房一般都配備哪些器材呢？這些器材有什么用，又是從哪里購買的呢？
  一、固定力量器械
  1、單功能配重片器械
  大（?。╋w鳥機(jī)、史密斯機(jī)、坐姿推舉機(jī)、坐姿水平拉機(jī)、坐姿腿屈伸兩用機(jī)、坐姿蹬腿機(jī)等這些是需要優(yōu)先考慮的。至于坐姿二頭彎舉機(jī)、坐姿抬肩部機(jī)、蝴蝶機(jī)、提踵機(jī)、腿內(nèi)收機(jī)等可以酌情考慮（地方大，預(yù)算足，那就買）。
  2、模塊化多方位器械
  就是把一個個配重片訓(xùn)練器整合在一起，更節(jié)約空間。史密斯機(jī)、龍門架、飛鳥訓(xùn)練器等。

  二、自由重量器械
  1、啞鈴凳
  啞鈴凳其實屬于健身輔助器材，常用于輔助啞鈴或杠鈴來完成一系列的健身動作，比如上面提到的上斜啞鈴臥推、下斜啞鈴臥推、啞鈴飛鳥、杠鈴臥推等，所以一般買了啞鈴的健身愛好者都會配一張啞鈴凳。啞鈴凳和常規(guī)運動類凳子不同的是前者具有可調(diào)節(jié)性，以滿足不同的鍛煉需求，雖然一般平凳也能做臥推和飛鳥，但局限性較大，一般建議選擇可調(diào)節(jié)的啞鈴凳。
  2、深蹲架
  與頸前深蹲相比，大多數(shù)人做頸后深蹲的時候，都能使用更大的負(fù)重量，但傳統(tǒng)的頸后深蹲雖然可以更好的刺激股二頭肌和臀大肌，但頸前深蹲則可以更好的孤立刺激股四頭肌，因為，做頸前深蹲的時候，你的背部幾乎是與地面垂直的，這樣可以把訓(xùn)練負(fù)荷更好的集中到股四頭肌上去。

  3、提踵機(jī)（站姿提踵）
  與坐姿提踵相比，做站姿提踵的時候，可以使用更大的重量。這樣就能帶給小腿肌肉群更強(qiáng)的刺激。所以，如果你想練出發(fā)達(dá)的小腿肌肉，練小腿的時候，最好是先做站姿提踵。
  4、杠鈴（深蹲）
  傳統(tǒng)的頸后深蹲動作，不僅能全面刺激腿部肌肉群，而且能刺激到全身各個主要肌肉群。由于深蹲刺激到的肌肉群非常多，其促進(jìn)生長激素分泌的效果，是其它訓(xùn)練動作所無法比擬的。而更多的生長激素，就能更好的促進(jìn)肌肉增長。
  杠鈴深蹲刺激到的不僅僅是腿部肌肉，它能刺激到全身各個主要的肌肉群。一個沒有深蹲的增肌訓(xùn)練計劃，效果肯定會大打折扣。

  5、仰臥起坐板
  研究發(fā)現(xiàn)，基本的仰臥起坐動作，可以全面刺激到腹部的所有肌肉群，包括腹直肌、腹外斜肌，以及腹橫肌。當(dāng)訓(xùn)練者以盡可能快的速度做仰臥起坐時，可以顯著提高對所有腹部肌肉群的刺激強(qiáng)度。所以，如果你的訓(xùn)練時間很緊張，無法做大量的腹肌訓(xùn)練動作，你完全可以只做仰臥起坐一個動作，你只需確保動作速度盡可能快即可。
  商用健身器材從哪里買？現(xiàn)在大家優(yōu)先選擇的購物方式是網(wǎng)購，但是對于健身器材這種大件的東西還是到店里咨詢一下比較好。網(wǎng)購有風(fēng)險，而且大家很多人健身器材的品牌不了解，產(chǎn)品不了解，所以小編建議大家先了解一下品牌和選購要點，然后去店里親自看看。除了上面說到的，還有占有很大比重的有氧器械，但是有氧器械大家都比較熟悉，而且我們也講過很多次了，這里就不再贅述了。