康強全新升級健身器，升級版配置，升級版修煉凳·提拉器·增加了重量的杠鈴片·三頭肌繩，都得到了全新的升級，可以訓(xùn)練飛鳥·單雙杠·拳擊訓(xùn)練·引體向上·二三頭肌·上下前傾拉伸功能特點能夠有效的鍛煉全身各部肌肉，一臺就可以輕松的搞定全身肌肉，也是四重售后保證。跑步機的靜音我們歡迎，噪音要疏遠，家用跑步機無非是要在家庭中使用，現(xiàn)在街里街坊的都住得很近，樓層的隔音效果又不如健身房那么強大，所以為了不擾鄰不擾家人也為了給自己運動時減少噪音產(chǎn)生的煩惱，選擇一個靜音效果良好的跑步機顯得很重要，而很多人在跑步時會選擇聽音樂，如果跑步機產(chǎn)生的噪音越大，耳機的音量就要調(diào)高，勢必對耳膜造成很大影響。隨跑步隨監(jiān)測，心率別輕視，現(xiàn)在基本3000元左右的跑步機都帶有心率監(jiān)測功能，也就是依靠跑步機上的兩個握柄通過電極來獲取使用者的心率，有的跑步機還支持心率帶監(jiān)測，也就是說您戴上心率帶去跑步，心率指數(shù)會同步顯示到跑步機上。

器械名稱：坐姿推肩器   推薦原因：坐姿推肩器對三角肌整體維度的刺激效果非常好，動作更容易掌握。   鍛煉方法：   調(diào)整板凳高度，調(diào)整高度時把位應(yīng)該剛好在肩部正上方的位置即可，調(diào)整合適的重量，然后控制呼吸，吸氣準備，呼氣將雙手向上推至肘關(guān)節(jié)即將鎖死的位置，三角肌會有明顯的收縮感，稍作停留，然后吸氣還原，還原之后大臂平行于地面即可，再一次的呼氣將器械往上推起，在整個過程當(dāng)中前臂始終垂直于地面。

家用跑步機考慮到占用房間面積，因此會設(shè)計折疊功能，承載量一般在130公斤以內(nèi)。家用跑步機相對來說跑帶的寬窄長度沒有太高的要求，滿足使用者需求即可。家用的電機小，一般為1.2-2.5HP的直流電機。直流電機不可以長時間連續(xù)運轉(zhuǎn)，一般長使用時間為90分鐘就要休息半個小時再繼續(xù)使用；家用的直流電機更省電而且運轉(zhuǎn)產(chǎn)生的噪音更小。家用跑步機外形各種各樣、新穎出眾，迎合不同消費者的口味，可供小眾人群選擇，并在某些跑步機上添加了其他獨有功能。家用跑步機相對來說會考慮到基本的安全穩(wěn)定性也要考慮移動的便捷，所以重量一般在100kg以下。

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