太原跑步機專賣店新生活告訴您家用跑步機如何選？家用跑步機可能是一項很好的投資，當您無法去健身房或無法外出時，它可以為您提供更多鍛煉選擇。在健身房使用跑步機是一回事，但為您的家選擇一臺跑步機是另一回事。一臺好的跑步機價格昂貴，購買一臺并不一定意味著您會定期使用它。

  在決定是否購買跑步機之前，請考慮以下因素：
  ·預算：你愿意花多少錢？
  ·附加功能：考慮程序選項、心率監(jiān)測器和其他功能。
  ·用戶：有多少人會使用它，多久使用一次？
  ·空間：你有多少空間？你應該買一臺折疊跑步機嗎？
  ·用法：你將如何使用它？與步行相比，跑步對機器施加的壓力更大，并且需要更長的腰帶才能實現(xiàn)更長的步幅。
  太原家用跑步機費用
  您的預算可能是購買任何家用健身器材的首要考慮因素，尤其是像跑步機這樣又大又貴的東西。獲得您能負擔得起的最高質量的跑步機很重要。一臺好的跑步機應該是舒適、安靜、易于使用并且可以使用很長時間的。
  如果您想要一臺經久耐用的跑步機，您可能至少要花費 3千元，更好的馬達和更多的鍛煉選擇。如果您的家庭中有兩個或更多用戶
  有一些馬馬虎虎的型號價格低于3千元，但請記住，這些型號可能不會持續(xù)很長時間，尤其是對于跑步者或者如果您有幾個人使用跑步機。
  如果您的預算有限，可以考慮購買一臺輕度使用或翻新的跑步機。您經?？梢栽谝郧暗乃姓咭约耙恍┏鍪鄱纸∩砥鞑牡纳痰曛姓业竭@些產品。
  跑步機電機馬力
  驅動電機提供的馬力直接影響跑步機的質量以及鍛煉的感覺。弄清楚馬力和電機規(guī)格可能會令人困惑。

  為方便起見，請尋找具有至少 1.5 連續(xù)工作馬力 (CHP) 的電機。如果你打算經常在跑步機上跑步，你最好選擇 2.5 到 3.0 CHP。根據(jù)您的體重，您還需要更強大的電機。

  最低規(guī)格
  其他要尋找的東西包括：
  ·腰帶尺寸：跑步時，腰帶應至少長 48 英寸，寬 18 英寸。如果您身高超過 6 英尺，則至少需要一條 52 英寸的步行腰帶和一條 54 英寸的跑步腰帶。
  ·控制面板：應該觸手可及且易于使用。
  ·緩沖：跑床應能吸收震動，跑帶不應隨著每次踩踏而移動。
  ·坡度：使用坡度高達 10% 或更高的跑步機。如果跑步機具有下降功能，這對于更好地模擬戶外跑步條件也很有價值。
  ·最大重量等級：如果您是一個較大的人，這是一個考慮因素，它也是跑步機堅固性的一個指標。查看最大用戶體重等級（這是樂觀的）并減去大約 50 磅以獲得一個現(xiàn)實的數(shù)字。
  ·速度：如果您打算跑步，請使用時速達到 10 英里或更高的跑步機。
  ·穩(wěn)定性：跑步機在跑步或行走時不應晃動，框架應保持穩(wěn)定。
  空間和折疊跑步機
  跑步機在商店里看起來比在你家里要小很多，所以在購買之前一定要測量你的空間。折疊跑步機似乎是一個不錯的選擇，但折疊后仍會占用空間。

  其他考慮因素是某些模型更容易折疊、展開和移動。您可能必須將沉重的跑步機向后傾斜到輪子上才能移動它，這可能是一個挑戰(zhàn)。在商店中進行測試，這樣您就知道它可以在您的運動空間中使用。

  先試后買
  您可能無法在當?shù)氐捏w育用品商店找到您所有的跑步機選擇，但做一些研究并嘗試盡可能多的跑步機是值得的。列出您感興趣的跑步機清單，并致電當?shù)氐捏w育用品商店，看看它們是否在當?shù)赜惺邸?br />   在每臺跑步機上至少花 10 分鐘。確保它安靜并且即使在跑步時也不會搖晃。當你在那里時，看看飲料架在哪里。有放音樂播放器或手機的地方嗎？可以加個書架嗎？
  跑步機保修、交付和設置
  制造商的保修通常會為您提供有關跑步機質量的重要線索。尋找框架和電機的終身保修，或至少 10 年。電子產品應該有 5 年的保修期。零件和人工應有 2 年保修。

  您將如何將跑步機帶入您的家中？如果運費不包含在購買價格中，則運費可能會很高。此外，請考慮您將如何將跑步機從您家門口移動到您指定的鍛煉區(qū)域，以及是否包括在內或是否需要額外付費。新的跑步機通常需要一些組裝，您應該查看是否包含這些組裝或需要單獨收費。

  使用跑步機
  太原跑步機專賣店新生活告訴您家用跑步機如何選？
  將跑步機帶回家后，您將有很多機會嘗試不同的程序并進入例行程序。如果你一直做同樣的事情，跑步機鍛煉會變得很無聊。一定要花時間探索所有的變化，這樣你的新跑步機就不會在角落里徘徊，變成衣架。